Um liðið

Hevur tú hug at koma í gongd við venjingina aftur, og ert tú 45+? So er at melda seg til her!

Vit fara at venja styrki, javnvág, koordinatión - stutt sagt alt, sum vit allar hava gott av at venja og halda við líka.

Vit venja 1 tíma um vikuna – týsdag kl. 16.15.